Encontrar-te sem te seduzir
Desejar-te sem te possuir
Amar-te sem te invadir
Falar-te sem te trair.
Olhar-te sem te devorar
Engrandecer sem te perder
Acompanhar-te sem te guiar
e, assim, ser eu mesmo
no mais fundo de ti
- Jacques Salomé
BEM VINDO Este é o meu Blog. Infelizmente não posso escrever tanto como queria por falta de tempo e ele está um pouco desatualizado. Para ter mais informação sobre a Reflexologia pode consultar o meu site: www. reflexologiazen.com
quinta-feira, 28 de fevereiro de 2013
terça-feira, 12 de fevereiro de 2013
COMO ACTUA A TÉCNICA METAMÓRFICA
"Do ovo à borboleta," Técnica Metamórfica é uma
ferramenta maravilhosa para o desenvolvimento pessoal, desde o no momento da
concepção, até ao momento actual.
A Técnica Metamórfica
permite restabelecer a ligação ao nosso Eu essencial.
Ela obriga a uma tomada
de consciência do que deve ser mudado em
termos de comportamento e estilo de vida. Restaura o equilibro, que foi perturbado pelas experiências em etapas marcantes da nossa vida, choques
emocionais, traumas, e dores mentais e
psicológicas.
A técnica também permite a liberação de padrões reprodutivos
da vida passada, permite uma melhor fixação e melhora a auto-confiança. Ela
liberta a capacidade de auto-cura, remove quaisquer bloqueios, ajuda a liberar
as memórias escondidas de males e doenças, tanto físicas quanto emocionais.
Os danos sofridos na conceção
, resultam em reações e em barreira
entre o eu essencial e a personalidade ,
que originam os bloqueios. Esta barreira é a distância
necessária que é instalada para proteger
a nossa criança interior, mas é também
uma fonte de sofrimento, porque provoca uma ilusão de vazio, buraco negro, um
deserto interior com todas as suas consequências.
Considerando que, na reflexologia,
o objetivo do tratamento é funcional,
a Técnica Metamorfose vai para
além de cura da consciência, não tem
limites é mágica.
Nesta terapia o terapeuta atua como um catalisador que permite que a força de vida seja libertada e possa agir. É essa força da vida que vai
curar o paciente.
METHAMORPHOSIS
“Metamorphosis é uma filosofia que é uma forma de
compreender a natureza, a estrutura e a função de vida em todas as coisas no
planeta, mas particularmente, na nossa origem humana, a razão para essa origem
e a maneira em que mudou o padrão original, são
os pontos de interesse e seta informação nos dá um conhecimento do que
está a causar os acontecimentos do tempo presente."
- Robert St John.
A REFLEXOLOGIA NAS MÃOS
A Reflexologia nas mão é muito útil para os clientes que apresentaram,
pés de atletas, feridas nos pés, ou qualquer outro tipo de problemas nos pés.
Também é uma opção para os
potenciais clientes que não gostam que os seus pés sejam tocados.
Além disso pode ser efetuada em
qualquer lugar, é extremamente discreta, não há necessidade de o cliente se
descalçar e as mãos estão sempre descobertas e disponíveis para serem tocadas.
É também um método muito simples
e fácil de autoterapia.
Os benefícios da Reflexologia nas
mãos são idênticos à Reflexologia nos pés:
·
Melhora a circulação.
·
Estimula o sistema imunológico.
·
Alivia a tensão.
·
É uma técnica de relaxamento não- evasiva.
·
Melhora a mobilidade.
·
Diminui a dor.
quinta-feira, 7 de fevereiro de 2013
HISTÓRIA DA TÉCNICA METAMÓRFICA
Esta Técnica foi desenvolvida na
década de 60 por Robert St. John, um naturopata e reflexologista Inglês.
Ele descobriu que a aplicação deste método é eficaz quando
trabalha somente a zona da coluna vertebral, a extremidade interior da zona de
reflexo do pé. É também válida para as mãos e cabeça.
Ele conclui que o bloqueio das
forças vitais, resulta de tensões registadas no canal de energia na coluna
vertebral, quando da formação do feto, porque durante o período pré-natal, a
espinha fetal colocado contra a parede do útero armazena todas as influências
internas e externas da mãe.
Por isso ao se trabalhar os
pontos reflexos da coluna, que contém o diagrama pré-natal a força vital é
liberada e os bloqueios desfeitos.
Esta técnica aplica-se a qualquer
pessoa e em qualquer idade e é recomendada para qualquer patologia do foro
emocional. As Técnicas Metamórficas têm sido utilizadas com grande sucesso em
diversos casos, a saber: em deficientes motores e mentais; em pessoas com
cancro ou fadiga crónica; na ajuda em superar vícios, distúrbios alimentares e
stress; em crianças com dificuldade de aprendizagem; durante a gravidez e após
o parto.
Nos últimos 30 anos Gaston St.
Pierre, discípulo de Robert St. John, continuou o legado do seu professor de
Metamorfose a qual é conhecida hoje por Técnicas Metamórficas. Fundou em
Londres a Associação Metamórfica em 1979. Ainda hoje continua a ensinar as
Técnicas Metamórficas a pais, médicos e professores.
TORNE-SE CRIADOR DA SUA VIDA COM A TÉCNICA METAMÓRFICA
"Do ovo a borboleta ..."
A Técnica Metamórfica é constituída por uma ligeira massagem
em espiral das zonas reflexas da coluna vertebral, ao nível da face interna dos
pés ou das mãos ou da cabeça.
Ao trabalhar sobre os pontos reflexos da coluna, que contém as
fases do diagrama pré-natal, todos os traumas e eventos impressos no nosso
subconsciente durante a gravidez são eliminados.
Além de proporcionar bem-estar e relaxamento, as Técnica
Metamórfica permitem que a força vital seja liberada. Uma pessoa tratada com estas
técnicas encontra o seu sentido profundo, a identidade de sua vida e a razão
para sua encarnação. Torna o mestre criativo de seu destino.
A Técnica Metamórfica, pode sere aplicada sozinha ou como
complemento a outras terapia, como a Reflexologia ou a Psicologia.
terça-feira, 5 de fevereiro de 2013
CHAKRAS
Chakra é a
denominação sânscrita dada aos centros de força existentes nos corpos
espirituais do homem; também são chamados lótus ou rodas. Quando eles estão
inativos assemelham-se a rodas; quando despertam, eles tomam a aparência de uma
flor (lótus) aberta, irradiante, colorida pela freqüência da energia das
pétalas.
Os chakras maiores são em número de sete:
Denominação:
1. Centro básico ou fundamental
2. Centro sacro ou sexual (genésico)
3. Centro solar ou umbilical (gástrico)
4. Centro cardíaco
5. Centro laríngeo
6. Centro frontal ou cerebral
7. Centro coronário
1. Centro básico ou fundamental
2. Centro sacro ou sexual (genésico)
3. Centro solar ou umbilical (gástrico)
4. Centro cardíaco
5. Centro laríngeo
6. Centro frontal ou cerebral
7. Centro coronário
Em sânscrito:
1. Muladhara
2. Swadhisthana
3. Manipura
4. Anahata
5. Vishuddha
6. Ajna
7. Sahashara
1. Muladhara
2. Swadhisthana
3. Manipura
4. Anahata
5. Vishuddha
6. Ajna
7. Sahashara
CUIDADO COM AS MÃOS
As mãos têm uma textura fina, estão menos protegidas do que o corpo e temos que cuidar delas. Algumas dicas:
- Conserve as mãos limpas e seque-as muito bem depois de as lavar.
- Mantenha as unhas curtas e aparadas.
- Use regularmente um creme suave de mãos, para proteger e umedecer a pele.
- Use sempre luvas de borracha ou cirúrgicas quando utilizar produtos de limpeza.
- Use luvas de couro ou de algodão quando for fazer jardinagem ou tratar de plantas.
- No Inverno use luvas para proteger as mãos do frio.
- Periodicamente faça banhos de óleo de calêndula. É especialmente indicado para mãos rachadas.
RINS
Alguns fatos dos rins
1. Os rins têm um fluxo de sangue maior do que até mesmo o cérebro, fígado ou coração.
2. O papel dos rins é reabsorver e redistribuir 99% do volume de sangue, mas apenas 0,1% do sangue é filtrado para a urina.
3. As pedras nos rins são devido a uma acumulação de sais minerais e sobretudo de cálcio.
4. Carboidratos refinados e açúcar ajudam o corpo a produzir pedras nos rins.
5. O Açúcar vai estimular o pâncreas a liberar insulina. Isso faz com haja cálcio extra a ser excretado na urina, o que pode originar pedras nos rins.
6. Um excesso de leite ou antiácidos podem causar pedras nos rins.
7. Cada rim tem cerca de 4 centímetros e meio de comprimento.
8. Cada rim pesa cerca de 150 gramas.
9. Os rins de um recém-nascido são maiores cerca de 3 vezes em proporção com o peso corporal no adulto.
10. O volume de urina excretada diariamente varia entre 1 a 2 litros.
1. Os rins têm um fluxo de sangue maior do que até mesmo o cérebro, fígado ou coração.
2. O papel dos rins é reabsorver e redistribuir 99% do volume de sangue, mas apenas 0,1% do sangue é filtrado para a urina.
3. As pedras nos rins são devido a uma acumulação de sais minerais e sobretudo de cálcio.
4. Carboidratos refinados e açúcar ajudam o corpo a produzir pedras nos rins.
5. O Açúcar vai estimular o pâncreas a liberar insulina. Isso faz com haja cálcio extra a ser excretado na urina, o que pode originar pedras nos rins.
6. Um excesso de leite ou antiácidos podem causar pedras nos rins.
7. Cada rim tem cerca de 4 centímetros e meio de comprimento.
8. Cada rim pesa cerca de 150 gramas.
9. Os rins de um recém-nascido são maiores cerca de 3 vezes em proporção com o peso corporal no adulto.
10. O volume de urina excretada diariamente varia entre 1 a 2 litros.
AROMATERAPIA
Aromaterapia é o uso terapêutico dos óleos essenciais de
plantas, flores, etc, para aliviar a tensão nervosa, aumentar o bem-estar e
proporcionar saúde e vitalidade.
Os óleos essenciais são usados em
perfumaria, alimentos, e desde há muitos séculos na medicina cosmética.
Os óleos mais comuns usados na aromaterapia são
lavanda, gerânio, bergamota, sálvia e rosa. Podem ser aplicados de várias
maneiras: massagem, em pomada ou loção em banhos de imersão e inalados.
Dependendo da planta, os óleos apresentam diferentes
propriedades terapêuticas: sedativos, estimulantes, antidepressivos,
anti-inflamatório, antisséptico, descongestionantes, analgésicos, etc.
Os componentes do
óleo e ingredientes ativos são absorvidos através da pele, nariz ou pulmões,
para a corrente sanguínea e agem sobre o hipotálamo, órgão, que faz a ligação
do sistema nervoso ao endócrino, afetando
o humor e o sistema hormonal .
Os tratamentos de aromaterapia são muito individualizada e leva-se
sempre em conta a saúde geral, a vitalidade, e o histórico de saúde emocional, etc, antes de
escolher a combinação mais adequada de óleos para um paciente.
Em nenhum caso, a aromaterapia deve substituir os cuidados
médicos, nem substituir os tratamentos médicos prescritos.
FRUTAS CÍTRICAS
O poder das fruta cítricas.
- Lima – Rejuvenesce a pele e combate odores corporais.
- Limão – previne e trata infeções.
- Grapefriut – Protege contra o cancro do cólon.
- Laranja - Fonte de vitamina C, A e B e rica em fósforo e ferro.
- Tangerina – Possui altas doses de antioxidantes, vitamina A e C , tem fibras e sais minerais.
- Promelo – Ajuda na digestão e fortalece o sistema imunitário.
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